Salată Mediteraneană De Porumb

Salată Mediteraneană De Porumb
Salata de porumb mediteranean ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 1127 calorii, 49G de proteine, și 49G de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 1 și costă $6.8 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Un amestec de fasole garbanzo, ardei prăjiți, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată Orzo În Stil Mediteranean Cu Porumb, Salată Mediteraneană De Porumb Dulce Prăjită {50 USD Card Cadou Visa Giveaway}, și Salată Mediteraneană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună porumb, fasole, ardei, feta și ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
2
Se amestecă uleiul, oțetul și usturoiul, apoi se toarnă peste amestecul de porumb.Se amestecă ușor pentru a se amesteca și se răcește câteva ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
3
Se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
4
Presărați blatul de salată cu busuioc proaspăt chiar înainte de servire. Are cel mai bun gust la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate92
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista