Salată Italiană De Pui Și Spanac

Salată Italiană De Pui Și Spanac
Rețeta salată italiană de pui și spanac ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 15 minute. Pentru 50 de cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 15. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 56 calorii. Un amestec de pansament lite house, flori de broccoli, jumătăți de roșii cherry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Pui Parmezan Italian cu salată de spanac toscan, Salată Italiană De Spanac, și Salată italiană de spanac și ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați spanacul, puiul, broccoli și roșiile într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Adăugați pansament; se amestecă ușor.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții15
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista