Salată Farro Dolmas

Name: Salată Farro Dolmas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze uscate, înmuiate în apă fierbinte pentru a se înmuia, apoi drenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil farro; 5 frunze de struguri conservate, bătute uscate și tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci, prăjite și tocate

Salata Farro Dolmas ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegană servește 8 și costă 54 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 186 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de coacăze, suc de lămâie, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată Dolmas, Dolmas Pilaf, și Dolmele Mele Preferate.

Instrucțiuni

Alegeți farro pentru orice resturi, apoi clătiți. Fierbeți farro într-o cratiță medie cu 3 căni de apă până se înmoaie, 25 de minute; scurgere. Aruncați cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Farro