Salată Delicioasă De Vară

Name: Salată Delicioasă De Vară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil rucola ușor ambalată; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin prăjite; 6 ridichi, felii subțiri; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verde rupt amestecat ușor ambalat, cum ar fi romaine, salată verde cu frunze roșii sau verzi sau radicchio, spălat și uscat; 6 creveți și cu vene Sare și piper; 6 creveți și cu vene Îmbrăcăminte; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii proaspete tocate; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm muștar Dijon din cereale integrale

Salata delicioasă de vară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,52 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 196 calorii. Un amestec de rucola ușor, pătrunjel, pansament și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este excelent. Încercați Berry Salată Delicioasă De Vară, Salată delicioasă de ouă pentru sandvișuri, și Salată De Detoxifiere Delicioasă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți o oală medie cu apă și aduceți-o la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Așezați sparanghelul și blanch 1 minut. Clătit cu apă rece și setat aside.In un castron mare combina rucola, verde amestecat, roșii, ridichi, nuci de pin și asparagus.In un castron mic, amestecati împreună muștar, oțet, suc de lămâie, sare și piper. Stropiți încet uleiul de măsline șoptind constant, adăugați pătrunjelul proaspăt, reglați condimentul după gust și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură