Salată De Verdeață Pentru Adolescenți

Name: Salată De Verdeață Pentru Adolescenți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 43 ardei habenero 1/3 cană brânză albastră sfărâmată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 142 ardei habenero cupe clătite și crocante verzi Adolescente (4 in. lung); 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de nucă sau ulei de măsline; 170 ardei habenero măr roșu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă eșalotă tocată

Salata de verdeață pentru adolescenți ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 135 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați miere, ulei de măsline, măr și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Hrănirea Băieților Adolescenți: O Actualizare (: Ragu Rapid De Ciuperci), pentru salată de Quinoan și linte neagră cu salată verde mixtă, și Ia-Ți Salata Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți și miez 1 măr roșu (6 oz.); feliați în pene subțiri. Într-un castron mare de servire, amestecați împreună 2 linguri de ulei de nucă sau ulei de măsline, 1/4 linguriță de coajă de lămâie rasă, 1 lingură de suc de lămâie, 2 lingurițe de oțet de cidru, 2 lingurițe de șalotă tocată și 1 linguriță de miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte