Salată de rucola, ciuperci și nuci

Salată de rucola, ciuperci și nuci
Salata de rucola, ciuperci și nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 174 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână frunze de rucola, bucăți de nucă, vin corpolent și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de rucola și nucă, Salată De Rucola Cu Nucă De Pere, și Salată de spanac, rucola, afine și nuci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Într-o farfurie de plăcintă, prăjiți nucile timp de aproximativ 6 minute, sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Lasă să se răcească.
4
Într-un castron, bateți uleiul de măsline cu vinul. Se condimentează cu sare și piper. Într-un castron mare, combinați rucola, ciupercile și nucile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
5
Adăugați pansamentul și aruncați pentru a acoperi.
6
Se servește pe farfurii de salată.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista