Salată de resturi de Ziua Recunoștinței cu cartofi dulci și varză de Bruxelles

Ziua Recunostintei resturi salata cu cartofi dulci și varză de Bruxelles ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Pentru $3.43 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 861 calorii, 50g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, varză de Bruxelles, carne de curcan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Resturi de Ziua Recunoștinței: varză de Bruxelles, cartofi și Hash de curcan, Varză de Bruxelles cu nuci pecan și cartofi dulci.

Instrucțiuni

Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 450 de metri pătrați F. Dacă utilizați curcan rămas, treceți la pasul următor. Pentru a găti coapsele de curcan, presărați fiecare cu o cantitate generoasă de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turcia Rămasă

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Turcia Coapsă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați coapsele într-un vas de copt și transferați-le în cuptor. Gatiti pana cand temperatura interna a curcanului este de 170 F, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți coapsele din cuptor și lăsați să se răcească.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți pielea și trageți carnea de pe os.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Dacă folosiți resturi de varză de Bruxelles și cartofi dulci, treceți la pasul următor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Așezați varza de Bruxelles și bucățile de cartofi dulci într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se toarnă deasupra uleiul de canola și se presară sare și piper. Aruncați bucățile până când sunt bine acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Transferați la cuptor și gătiți până când ambele legume sunt fragede și ușor rumenite, aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți tigaia când ați terminat. Opriți căldura.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă 3 1/3 căni de apă într-o cratiță de dimensiuni medii și se fierbe la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați cuscusul și un vârf de sare. Gatiti, ajustand focul daca apa se gandeste la fierbere, pana se inmoaie, 5 pana la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Scurgeți într-o strecurătoare când ați terminat.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Adăugați două linguri de unt într-o tigaie setată la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați afine uscate, migdale și un vârf de sare și amestecați bine. Gatiti pana cand migdalele sunt usor prajite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine Uscate

Crostini Cu Usturoi, Optional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați cuscusul scurs și amestecați bine. Opriți focul și adăugați 2 linguri de suc de lămâie, precum și varză de Bruxelles și cartofi dulci. Se amestecă pentru a combina. Gustați și adăugați mai mult unt sau suc de lămâie, dacă este necesar. Condimentează cu mai multă sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene