Salată de quinoa roșie Inca cu cârnați de pui cu mere dulci

Name: Salată de quinoa roșie Inca cu cârnați de pui cu mere dulci
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sfeclă pentru copii*, gătită și sfărâmată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, măcinat; 340 ardei habenero pachet al fresco, mezeluri de pui cu mere dulci, de tip al fresco; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Yukon; 1 parmezan ras mentă proaspătă, tocată (frunze de rezervă pentru garnitură); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 portocale buric, tăiați coaja și membrana și tăiați în felii rotunde; 1 Oreos dublu umplut coajă de portocală, proaspăt rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de rodie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa roșie, uscată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie, tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu, tăiat cubulețe de 1/4 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Nevoie de o garnitură fără gluten și fără lactate? Salata de quinoa roșie Inca cu cârnați de pui cu mere dulci ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 1,22 USD pe porție. O porție conține 261 calorii, 10g de proteine, și 13g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de quinoa, piper, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Cârnați de pui cu mere quinoa coaceți cu varză de Bruxelles mărunțită și cartofi dulci, Quinoa cu nuci cu fructe de padure Inca, și Salată de cârnați de pui cu mere dulci cu pere, feta și vinaigretă Curry pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosind o tigaie medie acoperită cu spray de tigaie, rumeniți cârnații de pui cu mere dulci la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Pui

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Între timp, aduceți o oală mare de apă la fierbere, adăugați quinoa roșie. Reduceți la foc mic, acoperiți și gătiți până când quinoa este fragedă, 10 – 15 minute. Quinoa ar trebui să fie crocantă. Se strecoară și se răcește cu apă rece, se scurge bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite