Salată De Quinoa Neagră Și Kale

Name: Salată De Quinoa Neagră Și Kale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri quinoa neagră (gătită); 100 Nuci de orice fel (tocate) brânză feta de capră; 4 frunze mari de kale (Borecole); 1 lămâie organică (coajă și suc); 2 (iarnă) muștar englezesc fierbinte; 2 mere roșii; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de orez sălbatic, clătit bine; 1 mână varză

Salata de Quinoa neagră și Kale este un fără gluten și vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 387 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare și piper, brânză feta de capră, frunze mari de kale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 52 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Rețete similare includ Salată De Quinoa Neagră Și Kale, Salată de Kale și Quinoa cu fasole neagră, și Orez negru vegan cu ierburi, linte neagră și boluri de salată pilaf de Quinoa neagră cu mure.