Salată De Pâine Libaneză
Reteta Salata de paine libaneza este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare orientală middl. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 113 calorii, 2G de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 6. Funcționează bine ca garnitură. Dacă aveți la îndemână bulb de fenicul, țelină, pitas și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată libaneză de pâine și roșii, Gatiti cartea: Fattoush, salata de paine pita libaneza, și Salată Libaneză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Așezați rondele de pita pe o foaie de copt și prăjiți-le la cuptor până când sunt crocante și maro deschis, aproximativ 10 minute. Se rupe în bucăți de mărimea mușcăturii și se lasă deoparte. Aruncați împreună castravetele, roșiile, ceapa verde, feniculul, țelina, menta și pătrunjelul. Acoperiți și răciți. Între timp, într-un castron mic, amestecați uleiul, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul.
Combinați legumele și pansamentul și pliați bucățile de gropi.
Se servește cu hummus, dacă se dorește.