Salată de pui la grătar cu vinetă din semințe de susan

Salata de pui la gratar cu vinaigret de seminte de susan necesita aproximativ 16 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 1.96 pe portie, veți obține un fel principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 228 calorii. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Dacă aveți suc de struguri, piper, struguri și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Cu Vinetă De Semințe De Mac De Ananas, Salată chineză de pui cu vinetă de usturoi de susan, și Salată asiatică de pui cu vinetă Chili de susan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Presărați puiul uniform cu 1/8 linguriță fiecare sare și piper.
Locul de pui pe gratar raft acoperite cu spray de gătit; gratar 5-7 minute pe fiecare parte sau până la făcut.
Combinați spanacul, strugurii și semințele de susan într-un castron mare.
Combinați oțetul, sucul de struguri, uleiul de susan și sarea și piperul rămas.
Feliați puiul în diagonală în felii subțiri. Aruncați puiul cu amestec de spanac.
Stropiți vinetă peste salată.