Salată De Pui Grecească La Grătar

Name: Salată De Pui Grecească La Grătar
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sac spălat frunze proaspete de spanac pentru copii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de struguri sau cireșe înjumătățite; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui nefiert (nepane); 1 (vinete) castraveți, curățați, însămânțați și tăiați cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Kalamata înjumătățite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Condimente grecești; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline sau vegetal; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de vinetă

Reteta Salata de pui grecesc la gratar ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 20 minute. Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu FODMAP servește 4 și costă $3.28 pe portie. Acest fel principal are 441 calorii, 35g de proteine, și 30g de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână frunze de spanac, brânză feta, sos de vinaigretă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Avocado grecesc și salată de pui la grătar cu pansament grecesc, Salată Grecească De Pui La Grătar, și Salată Grecească De Pui La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune. Aruncați ofertele de pui cu ulei; se presară cu condimente grecești.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oferte De Pui

Condimente Grecești

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți puiul pe grătar la foc mediu. Acoperiți grătarul; gătiți 5 până la 6 minute, rotind o dată, până când nu mai este roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Între timp, într-un castron mare, aruncați spanac, castraveți, roșii și măsline cu pansament. Lingură pe 4 farfurii de servire; se servește cu licitații de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oferte De Pui

Castravete

Tomate

Spanac

Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Echipamente

Fulgi De Legume

Bol

Ingrediente

Porții:

2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sac spălat frunze proaspete de spanac pentru copii 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de struguri sau cireșe înjumătățite 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui nefiert (nepane)1(vinete)

castraveți, curățați, însămânțați și tăiați cubulețe 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta mărunțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline Kalamata înjumătățite 2Bucăți de caramele Heath Bar

Condimente grecești 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline sau vegetal 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de vinetă

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegerile mele de top pentru Greacă. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Ai putea încerca Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.