Salată de pui de afine

Name: Salată de pui de afine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piept de pui fără piele; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 2 ceapă roșie, feliată subțire; 200 ardei habenero frunze mixte; 1 castravete, deseeded și felii; 25 ardei habenero afine uscate; 85 ardei habenero Sos de afine de 3 oz; 1 suc de var

Salata de pui cu afine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Pentru $11.15 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 405 calorii, 29G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. 82 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de piept de pui, sos de afine, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată De Pui De Afine, Salată De Afine / Pui, și Salată De Pui Cu Pecan De Afine.

Instrucțiuni

Feliați fiecare piept de pui pe jumătate orizontal pentru a da 4 sâni subțiri, apoi frecați cu jumătate de ulei și condimentați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Încălziți o tigaie antiaderentă și prăjiți puiul timp de 3 minute pe fiecare parte până când este gătit. Puneți deoparte pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Încălziți uleiul rămas în tigaie și prăjiți ceapa timp de 5 minute. Feliați puiul, colectând orice sucuri și acoperiți cu ceapa, frunzele, castraveții și merisoarele uscate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine Uscate