Salată De Portocale Siciliene

Name: Salată De Portocale Siciliene
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 kilograme portocale mici de buric (aproximativ; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi siciliene tăiate grosier; 1 smalls ceapă roșie, tăiată pe jumătate pe lungime și feliată subțire (aproximativ 1/2 cană); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Salata de portocale siciliene ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 165 calorii. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați măsline siciliene, pătrunjel cu frunze plate, portocale buric și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, care este solid. Încercați Salată De Portocale Siciliene, Salată de portocale de sânge inspirată de sicilieni, și Fenicul Sicilian și salată de portocale cu ceapă roșie și mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cojiți și împărțiți portocalele peste un bol; strângeți membranele pentru a extrage sucul. Puneți secțiunile deoparte, rezervând 1/2 cană de suc. Aruncați membranele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă