Salata de orez, sparanghel și castraveți ar putea fi doar rețeta fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană pe care ați căutat-o. O porție conține 323 de calorii , 8 g de proteine și 7 g de grăsimi . Pentru 2,14 USD per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 52 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult această garnitură. Un amestec de ulei vegetal, zahăr, castraveți și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 80% . Acest scor este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de salată verde, mere și castraveți cu fenicul și nuci , Salată de creveți cajun și castraveți marinați și Salată de castraveți și fasole Cannellini .
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță medie, aduceți 1 3/4 căni de apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Castravete Englezesc - Curățat De Coajă, Fără Sămânță și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați orez; se intoarce la fiert. Reduceți focul la mic, acoperiți și gătiți până când apa este absorbită și orezul este fraged, aproximativ 20 de minute. Puf cu furculita; transfera in bol. Se răcește la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Gătiți sparanghelul într-o cratiță mare cu apă clocotită cu sare până când se înmoaie, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Scurgeți și clătiți cu apă rece pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
5
Tăiați sparanghelul în bucăți de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
6
Adăugați sparanghelul, castraveții și ceapa verde la orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Culese Crengute De Marar
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
7
Se amestecă muștarul, zahărul, oțetul, muștarul uscat, uleiul și mararul tocat. Acoperiți separat salata și dressingul. Dă la rece până se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Muștar
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Suc De Lămâie, Opțional
Crengute De Marar Proaspat Culese
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
8
Se toarnă dressingul în salată și se condimentează cu sare și piper. Tapetați un castron mare cu salată verde și salată de movile într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat