Salată de orez cu Prosciutto și anghinare

Name: Salată de orez cu Prosciutto și anghinare
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb rece, gătit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 4 ceapă verde, tocată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de anghinare marinate, drenate și înjumătățite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 8 creveți și cu vene piper după gust; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. prosciutto cubulete; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Salata de orez cu Prosciutto și anghinare ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 243 calorii, 5g de proteine, și 13g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de pătrunjel, muștar dijon, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 31%. Rețete similare sunt Salată Caprese cu Prosciutto și anghinare prăjite, Anghinare prăjite și Prosciutto, și Anghinare Cu Mazăre Și Prosciutto.

Instrucțiuni

Bateți împreună oțetul, sucul de lămâie, muștarul Dijon și uleiul de măsline într-un bol mic până se amestecă; deoparte. Într-un castron mare, aruncați orezul împreună cu anghinare, prosciutto, pătrunjel, busuioc, ceapă verde și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi