Salată de orez Cilantro cu măsline
Salata de orez Cilantro cu măsline ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 254 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână piper, măsline calamatan, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Rețete similare sunt Salată de orez brun, pui și coriandru, Salată de orez negru cu Pesto de coriandru, și Salată de orez brun, pui și coriandru.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare cu apă la fiert și adăugați sare. Se amestecă orezul și se fierbe la foc moderat până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Scurgeți bine orezul și transferați-l într-un castron mare. Aruncați din când în când orezul cu o spatulă de cauciuc pentru a-l răci la temperatura camerei.
Într-un castron mic, amestecați uleiul de măsline și oțetul și condimentați cu sare și piper. Îndoiți ușor roșiile, ceapa, coriandrul și măslinele în orez.
Adăugați vinaigreta și aruncați bine. Se condimentează cu sare și piper și se servește.
Faceți înainte: salata de orez poate sta la temperatura camerei până la 1 oră.