Salată De Nuci De Okra
Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegană? Salata de Okra-nuc ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 217 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați nuci, ceapă, salată de spanac și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Istoria secretă a supă de Okra – Okra, Salată De Okra, și Salată De Okra pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Coaceți okra pâine la 425 într-un singur strat pe o foaie de copt ușor unsă timp de 20 de minute sau până se rumenesc, sau prăjiți okra conform instrucțiunilor pachetului.
Aruncați împreună okra, salata verde, ceapa feliată și nucile într-un castron mare de servire.
Pansament termic conform instrucțiunilor pachetului.
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit sosul de salată de spanac al lui T. Marzetti.