Salată de morcovi cu var și coriandru

Salată de morcovi cu var și coriandru
Nevoie de o fără gluten, prietenos cu fodmap, întreg 30 și garnitură vegană? Salata de morcovi cu var și coriandru ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 35 calorii. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, coajă de tei, frunze de coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Salată de lime de morcovi cu coriandru, busuioc, caise și nuci de pin, Salată Edamame, morcov și brânză de capră cu pansament Cilantro-Lime, și Salată de creveți la grătar Chipotle Lime în pansament de lime Cilantro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Morcovi mărunțiți fin și într-un castron aruncați împreună cu ingredientele rămase și sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MorcovMorcov
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Serviți salata garnisită cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
3
Fiecare servind aproximativ 42 de calorii și 1 gram de grăsime.
4
Gurmand

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista