Salată De Legume Mediteraneene
Salata de legume mediteraneene ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 96 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 83 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Un amestec de roșii, usturoi, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Salată Mediteraneană De Bulgur De Legume, Salată De Legume Mediteraneene La Grătar, și Salată De Legume Marinată Mediteraneană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați oțet, ulei, oregano, zahăr, sare, muștar, piper negru și usturoi. În recipient de sticlă sau plastic, puneți roșiile și ardeii grași.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime]()
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime![Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)]()
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional]()
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Suc De Lămâie, Opțional]()
Suc De Lămâie, Opțional![(fie Fie Obișnuit)]()
(fie Fie Obișnuit)![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional.webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Suc De Lămâie, Opțional
(fie Fie Obișnuit)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2
Se toarnă amestecul de oțet peste legume. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră pentru a amesteca aromele.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)]()
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto3
Linia de servire platou cu spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Aluat De Pâine De Porumb
Ingrediente
23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![canola sau ulei de soia]()
canola sau ulei de soia571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1/2 cană brânză feta mărunțită]()
1/2 cană brânză feta mărunțită2cuișoare![usturoi, tocat fin]()
usturoi, tocat fin1Bucăți de caramele Heath Bar![muștar măcinat]()
muștar măcinat6creveți și cu vene![Măsline Kalamata, dacă se dorește]()
Măsline Kalamata, dacă se dorește1Bucăți de caramele Heath Bar![1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)]()
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Bar![(fie fie obișnuit)]()
(fie fie obișnuit)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![oz spălat frunze proaspete de spanac (de la 10-oz sac), tulpini eliminate (despre]()
oz spălat frunze proaspete de spanac (de la 10-oz sac), tulpini eliminate (despre1Bucăți de caramele Heath Bar![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional3mari![roșii, feliate]()
roșii, feliate791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![oțet de tarhon sau oțet de vin alb]()
oțet de tarhon sau oțet de vin alb2mari![ardei gras galben, feliat în inele subțiri]()
ardei gras galben, feliat în inele subțiri
canola sau ulei de soia571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1/2 cană brânză feta mărunțită2cuișoare
usturoi, tocat fin1Bucăți de caramele Heath Bar
muștar măcinat6creveți și cu vene
Măsline Kalamata, dacă se dorește1Bucăți de caramele Heath Bar
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Bar
(fie fie obișnuit)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
oz spălat frunze proaspete de spanac (de la 10-oz sac), tulpini eliminate (despre1Bucăți de caramele Heath Bar
suc de lămâie, opțional3mari
roșii, feliate791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil.webp)
oțet de tarhon sau oțet de vin alb2mari
ardei gras galben, feliat în inele subțiriDificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Rețete înrudite
Halibut la grătar II
Popcorn din Paris
Fudge de ciocolată cu lapte
Porumb caramelizat al lui Sue
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
10 alimente sănătoase de primăvară și cum să le prepari
5 instrucțiuni simple pentru a demistifica „gătitul sezonier”
Cum să faci legume la grătar
Cum să faci ovăz peste noapte
Cum să faci Quiche
22 de idei de cină pentru nopți calde de vară
23 de rețete sănătoase de vară
30 de idei de rețete ușoare pentru zilele fierbinți de vară
Alimente hidratante pentru dieta ta de vara
Alimente cu calorii negative - sunt reale?
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
