Salată De Friptură Și Parmezan La Grătar

Salata de friptură și parmezan la grătar este un fără gluten și prietenos cu FODMAP felul principal. Această rețetă face 1 porții cu 873 calorii, 118g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $15.29 pe portie, această rețetă acoperă 60% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână salată verde ruptă, parmezan, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Friptură la grătar cu salată de pătrunjel-parmezan, Friptură la grătar cu salată de rucola și parmezan, și Salată de friptură de flanc la grătar cu chipsuri de parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toarnă 1/2 cană de pansament peste friptură într-un vas superficial; întoarceți-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fripturii. La frigider 30 min. la marinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Încălziți grătarul la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți friptura din marinată; aruncați marinada. Friptură la grătar 5 până la 10 min. pe fiecare parte sau până la coacere medie (160F).

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți din grătar; tăiați friptura peste Bob în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Aruncați verdeața cu roșiile, dovleceii și pansamentul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Verzii

Cuțit De Toaletă

Așezați pe platou; se acoperă cu carne și brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de vită dezosată friptură, 1/2 inch grosime 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

KRAFT ras parmezan 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

preparat GOOD SEASONS amestec de pansament Italian (preparat folosind instrucțiunile mai puțin ulei de pe ambalaj), împărțit 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pkg. salată verde amestecată 2

roșii, tăiate în pene 1

suc de fructe galben, tocat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.