Salată De Broccoli Și Conopidă Condimentată African

Name: Salată De Broccoli Și Conopidă Condimentată African
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri broccoli floret; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov, tăiat în diagonală (1/4-inch); 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Floret de conopidă; 2 (poate fi sau trece) 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 (iarnă) ceapa verde, feliata; 0 (poate fi sau trece) coriandru măcinat; 0 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 0 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 0 (poate fi sau trece) nucșoară măcinată; 1 (poate fi sau trece) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 (iarnă) smântână fără grăsimi; 0 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 (poate fi sau trece) 6 chifle cu susan, împărțite

Salata de Broccoli și conopidă cu condimente africane este o fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 2 și costă 62 de cenți pe porție. O porție conține 60 de calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime. Un amestec de sos de soia, fulgi de piper, flori de conopidă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Încercați Salată de conopidă și morcovi cu condimente africane, Salată de morcov și păstârnac condimentată în Africa de Nord, și Tocană africană de cartofi și conopidă pentru rețete similare.