Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate, lacto ovo-vegetarian și vegan ? Ty's Thai Salad ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 256 de calorii , 7 g de proteine și 12 g de grăsime fiecare. Pentru 1,37 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest preparat asiatic. 24 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână coriandru, sare, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este adus de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spectaculos de 94% . Rețete similare sunt Salata verde de mango - garnitură thailandeză , salata thailandeză de castraveți (de la Roz) și salata thailandeză de mango verde .
Instrucțiuni
1
Pentru salata thailandeză: într-un castron mare de servire, aruncați varza, castraveții, edamame, morcovii și ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
(rezervati 1 Lingura)
Culese Crengute De Marar
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Edamame Congelat (din Păstăi)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
1
Pune uleiul, coriandru, zahărul, usturoiul, zeama de lămâie, sare și piper într-un blender mare și amestecă până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Avocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Acoperiți fiecare porție de salată cu 2 linguri de dressing dulce de lime-cilantro și 2 felii de avocado pentru ornat.