Saag Paneer

Saag Paneer ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 372 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 2.89 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți unt, procent iaurt grecesc, ulei vegetal și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați saag paneer , cum se face Saag paneer | saag s, Saag Paneer, și Saag Paneer pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți brânza: aliniați o strecurătoare cu un strat dublu de pânză de brânză umedă; pune în chiuvetă. Aduceți laptele la foc mic într-o oală largă nereactivă la foc mediu, amestecând ocazional cu o lingură de lemn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Apa Suplimentara

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se ia de pe foc și se amestecă iaurtul, sucul de lămâie și 2 lingurițe de sare. Continuați să amestecați ușor până se formează caș mare și separați de zer, 1 până la 2 minute. Se strecoară prin strecurătorul căptușit cu cheesecloth, aruncând zerul. Adunați capetele cheesecloth-ului și răsuciți-le pentru a stoarce orice exces de zer (rulați părțile laterale ale mănunchiului sub apă rece dacă este prea cald pentru a fi manipulat). Legați capetele cheesecloth-ului în jurul unui mâner de lingură de lemn și așezați lingura peste strecurătoare, lăsând mănunchiul să atârne; lăsați să se scurgă, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Apa Suplimentara

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Desfaceți pachetul și răsuciți din nou cheesecloth-ul, stoarcând mai mult zer.

Echipamente pe care le vei folosi

Apa Suplimentara

Așezați pachetul pe o parte pe o farfurie. Acoperiți cu o altă farfurie și cântăriți-o cu o cutie mare. La frigider până se formează un tort ferm, aproximativ 1 oră; desfaceți și refrigerați într-un recipient etanș până când este gata de utilizare sau până la 2 zile.

Tăiați brânza în cuburi de 3/4 inci. Aruncați făina până când este bine acoperită, scuturând orice exces.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Bomboane Salvatoare

Încălziți aproximativ 1/2 inch ulei vegetal într-o tigaie medie la foc mediu-mare până la sclipire. Adăugați cu grijă brânza și prăjiți, întorcând ocazional, până se rumenesc, 2 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți cu o lingură pliată și scurgeți pe prosoape de hârtie. Condimentează ușor cu sare și dă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Faceți spanacul: aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată generos. Lucrând în loturi, gătiți spanacul până se înmoaie, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți cu o lingură pliată și transferați într-un bol cu apă sărată cu gheață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se scurge și se strecoară uscat, apoi se toacă și se lasă deoparte.

Pulsează ghimbirul, usturoiul, jalapeno, coriandrul, chimenul, turmericul și 1/2 linguriță de sare într-un robot de bucătărie până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Turmeric

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Bateti iaurtul, 1/4 cana de apa si 1 lingurita de sare intr-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți 2 linguri de unt și uleiul vegetal într-o oală largă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

1 Cup. Ceapă Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se rumenesc adânc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați amestecul de ghimbir și gătiți, amestecând, până la prăjit, aproximativ 5 minute (adăugați un strop de apă dacă amestecul se lipeste). Reduceți căldura la mediu scăzut; adăugați 1/2 cană de apă și răzuiți orice bucăți rumenite, apoi adăugați spanacul gătit și amestecați până se încălzește, aproximativ 4 minute. Se amestecă amestecul de iaurt și se fierbe ușor până se îngroașă ușor, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Adăugați brânza prăjită și restul de 2 linguri de unt și gătiți, amestecând, până se încălzește, aproximativ 1 minut. Se condimentează cu sare. Fotografie de Anna Williams

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cup. Ceapă Tocată

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață