Răspândirea Vinetelor Prăjite
Răspândirea vinetelor prăjite ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 111 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți tahini, pătrunjel, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Răspândirea Vinetelor Prăjite, Răspândirea Vinetelor Prăjite, și Răspândirea Vinetelor Prăjite sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
2
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®3
Tăiați vinetele, ardeiul gras și ceapa în cuburi de 1 inch. Aruncați-le într-un castron mare cu usturoiul, uleiul de măsline, cayenne și sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pepperoncini, Pentru Garnitură]()
Pepperoncini, Pentru Garnitură![2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime]()
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime![1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec]()
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec![Orzo Sau Paste în Formă De Orez]()
Orzo Sau Paste în Formă De Orez![1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt]()
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat4
Întindeți-le pe o foaie de copt. Prăjiți timp de 45 de minute, până când legumele sunt ușor rumenite și moi, aruncând o dată în timpul gătitului. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)]()
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
20 Până La 25 De Frunze întregi De SpanacEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
Creveți Sotați5
Așezați legumele într-un robot de bucătărie prevăzut cu o lamă de oțel, adăugați sucul de lămâie și tahini și pulsați de 3 sau 4 ori pentru a se amesteca. Gust pentru sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pepperoncini, Pentru Garnitură]()
Pepperoncini, Pentru Garnitură![Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene]()
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene![1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)]()
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)![Tahini]()
Tahini
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
TahiniEchipamente pe care le vei folosi![Roșii Heirloom, Tocate, Opțional]()
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
1/4 Cană De Grăsime De PorcEchipamente
Ingrediente
1Bucăți de caramele Heath Bar![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș1Bucăți de caramele Heath Bar![1 jalapeno proaspăt întreg]()
1 jalapeno proaspăt întreg21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![vinete decojite]()
vinete decojite2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați2Bucăți de caramele Heath Bar![cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare]()
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene]()
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ulei de măsline bun]()
ulei de măsline bun33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel tocat, plus suplimentar pentru garnitură]()
pătrunjel tocat, plus suplimentar pentru garnitură1![ardei gras roșu, însămânțat]()
ardei gras roșu, însămânțat1![ceapă roșie, decojită]()
ceapă roșie, decojită23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![tahini]()
tahini
cârnați de porc fără înveliș1Bucăți de caramele Heath Bar
1 jalapeno proaspăt întreg21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
vinete decojite2
căței de usturoi, tocați2Bucăți de caramele Heath Bar
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ulei de măsline bun33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel tocat, plus suplimentar pentru garnitură1
ardei gras roșu, însămânțat1
ceapă roșie, decojită23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
tahiniDificultateGreu
Gata În1 h
Porții8
Scor De Sănătate16
Rețete înrudite
Slush de rubarbă
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Pâine vegană cu dovlecei
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Congelarea untului: răspunsul la întrebările dvs
5 moduri creative de a te bucura de avocado
O călătorie prin lumea tipurilor de cafea
Explorând rețete ușoare și aromate de pește
Un ghid pentru începători pentru delicii suculente din fructe de mare
Diferite tipuri de pești și caracteristicile lor unice
Consumul de pește și carne în dietele moderne
Explorând lumea rețetelor delicioase din carne
10 rețete irezistibile de carne de vită care vă vor face să danseze papilele gustative
Rețete ușoare și răcoritoare din august
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
