Pentru $3.82 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 30g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 463 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați busuioc, oțet de orez, jalapeincrosos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Rulouri De Hârtie De Orez Din Carne De Vită Din Lemongrass Vietnameză, Tocană de vită cu lemongrass cu tăiței, și Tocană de vită thailandeză cu Lemongrass și tăiței.
Instrucțiuni
1
Înmuiați 2 duzini de frigarui de bambus de 8 inci în apă caldă timp de 30 de minute. Infilați friptura pe frigarui și așezați-o pe o foaie mare de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
2
Într-un robot de bucătărie, combinați lemongrass, șalotă, două treimi din usturoi, 3 linguri de zahăr și coriandru și piper. Pulsați până se formează o pastă netedă. Cu mașina pornită, adăugați 3 linguri de sos de pește și 2 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Pește
Elixirul G
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Ungeți carnea de vită cu marinada și lăsați să stea 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
4
Între timp, pe o tăietură, folosiți partea unui cuțit mare pentru a zdrobi usturoiul rămas și 3 linguri de zahăr într-o pastă. Într-un castron mic, aruncați pasta de usturoi cu așchii de morcov și lăsați să stea 15 minute. Se amestecă restul de 5 linguri de sos de pește, sucul de lămâie, oțetul de orez, apa și o treime din jalapeos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2-3 Linguri Patrunjel Tocat
1 1/2 Cani Sos De Prune
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Sos De Pește
Grăsime De Porc înapoi
Usturoi Goya®
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
1 Rulou Galben Cu Fructe
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Într-o oală mare cu apă sărată clocotită, gătiți tăiței de orez până se ofilesc, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fidea De Orez
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Scurgeți și clătiți sub apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
7
Se scurge bine, apoi se transferă într-un platou.
8
Aprinde un grătar. Ungeți ușor grătarul. Grătiți frigăruile de vită la foc mediu-fierbinte timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte pentru carne medie-rară. Aranjați frigăruile peste tăiței și presărați cu alune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
Usturoi Opărit
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Apă Pentru A Permite
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
9
Serviți cu sosul de scufundare, ierburi proaspete, muguri de fasole, salată verde și restul de două treimi din jalapeos, astfel încât oaspeții dvs. să își poată face propriile pachete.