Rulouri de primăvară de mazăre, feta și quinoa cu roșii prăjite nam prik

Rulouri de primăvară de mazăre, feta și quinoa cu roșii prăjite nam prik
Rulourile de primăvară de mazăre, feta și quinoa cu roșii prăjite nam prik durează aproximativ 2 ore și 40 de minute de la început până la sfârșit. Acest hor d ' oeuvre are 134 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă vegetariană lacto ovo servește 12 și costă 80 de cenți pe porție. Un amestec de roșii, ou, coriandru, inclusiv tulpini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Primăvară va fi și mai special cu această rețetă. 96 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării vietnameze. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 58%. Sos De Chile Roșu Thailandez - Nam Prik Dang, Orez prăjit cu creveți cu nam Prik Pao și lemongrass crocant, și Pastă De Chili Roșu Prăjită (Nam Prik Pao) Din Bucătăria Thailandeză De Zi Cu Zi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 160C / 140C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Pentru a face nam prik, așezați roșiile, tăiate în sus, pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
3
Stropiți cu 1 lingură de ulei de măsline, condimentați, apoi prăjiți 1-2 ore până la semi-uscat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
4
Se scoate din cuptor, se lasă să se răcească, apoi se răstoarnă într-un robot de bucătărie cu ingredientele rămase și se blitz la un mediu pur.
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
5
Gatiti quinoa intr-o tigaie cu apa clocotita cu sare urmand instructiunile ambalajului. Sfat într-un castron și se lasă deoparte să se răcească. Gatiti mazarea timp de 1 min in apa clocotita, apoi scurgeti si alergati sub apa rece cateva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Scurgeți bine, introduceți vârful într-un robot de bucătărie și pulsați până la o pură pură.
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
7
Adăugați acest lucru la quinoa răcită împreună cu feta, menta, ceapa de primăvară și coaja și sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
8
Se amestecă bine pentru a combina și se condimentează după gust, adăugând mai mult suc de lămâie, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
9
Așezați o foaie de filo în fața dvs., păstrând restul acoperit sub un prosop umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeaiCeai
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
10
Tăiați filo în jumătate pe lățime pentru a face 2 pătrate. Cu un colț îndreptat spre tine (Deci te uiți mai degrabă la o formă de diamant decât la un pătrat), lingurați 2 linguri de umplutură chiar sub linia centrală și formați-o într-un buștean.
11
Ungeți marginile de patiserie cu ou, apoi pliați în cele 2 colțuri laterale. Ținând degetele pe colțuri, aduceți colțul de jos în sus peste umplutură spre centru, apoi rulați bine spre colțul de sus. Este important să se rostogolească cât mai strâns posibil, astfel încât rulourile de primăvară să gătească uniform. Repetați cu foile filo rămase și umplutura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
(Keebler)(Keebler)
12
Încălziți aproximativ 3cm ulei de floarea soarelui într-o tigaie mare sau wok și prăjiți rulourile de primăvară, în loturi, timp de 2-3 minute sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Floarea SoareluiUlei De Floarea Soarelui
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
13
Îndepărtați cu o lingură cu fante și scurgeți pe hârtie de bucătărie.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
14
Transferați rulourile de primăvară pe o farfurie și serviți cu nam prik.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Sparkling rosul și vinul spumant sunt alegerile mele de top pentru rulourile de primăvară. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ai putea încerca Sophora spumante rosul. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Sophora Trandafir Spumant
Sophora Trandafir Spumant
Câștigător al Medaliei de aur: Competiția Internațională de vinuri din Los Angeles 2014acest trandafir spumant realizat din Chardonnay și Pinot Noir are o culoare atractivă de fard roz și un palat delicios, cu o mousse durabilă și răcoritoare. Arome florale încântătoare și arome suculente de fructe de pădure roșii, cireșe și grapefruit roz, cu o aciditate echilibrată și un finisaj cremos, decadent.
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 40 m.
Porții12
Scor De Sănătate9
Revista