Rulouri de primăvară de creveți Tandoori cu sos de ananas

Name: Rulouri de primăvară de creveți Tandoori cu sos de ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: vietnamez, asiatic
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) amidon de porumb; 1 (poate fi sau trece) ardei roșu zdrobit; 1 1 kilogram de dovlecel, ulei de susan închis; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză proaspătă de fasole; 2 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt decojit tocat fin; 2 căței de usturoi, tocați; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa verde tocata; 1 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 2 (poate fi sau trece) hrean preparat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză napa (Chineză) mărunțită fin; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de ananas; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fidea de orez slab gătit (aproximativ 1 uncie nefiert Py mai fun); 8 foi inch (8-inch) foi rotunde hârtie de orez; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 454 Nuci de orice fel (tocate) creveți, decojite și deveined; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime; 227 Nuci de orice fel (tocate) cutie de iaurt simplu fără grăsimi

Reteta Tandoori creveți rulouri de primăvară cu sos de ananas ar putea satisface pofta ta vietnameză în jurul valorii de 45 minute. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 287 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,59 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Primăvară. Mergeți la magazin și ridicați hrean, piper, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Lucky # 13 Rulouri De Primăvară Cu Sos De Ananas, Rulouri de primăvară Spam și ananas cu sos dulce și acru de casă, și Rulouri de primăvară de creveți cu sos de arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti rulouri, combinați primele 6 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar. Sigilați și marinați în frigider 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Drajeuri Perle Albe

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Scoateți creveții din pungă, aruncând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați creveți; saut 4 minute sau până când este gata. Se amestecă varza și următoarele 5 ingrediente (varză prin sare); gatiti 2 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 1 Ananas

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

(tub Mare)

Combinați amidonul de porumb și 1 lingură de apă într-un castron mic. Se amestecă amestecul de amidon de porumb în amestecul de creveți; gatiti 1 minut sau pana se ingroasa usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați apă fierbinte într-un vas mare, puțin adânc, la o adâncime de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Așezați 1 foaie de hârtie de orez în vas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spring Roll Wrappers

Lăsați să stea 30 de secunde sau doar până se înmoaie.

Așezați foaia pe o suprafață plană. Aranjați aproximativ 1/2 cană amestec de creveți pentru a acoperi jumătate din foaie, lăsând o margine de 1/2 inch. Îndoiți laturile foii peste umplutură; începând cu partea umplută, înfășurați moda jeleu. Apăsați ușor cusătura pentru a sigila; așezați, cusătura în jos, pe un platou de servire (capac pentru a nu se usca). Repetați procedura cu foile rămase și amestecul de creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Drajeuri Perle Albe

Tăiați fiecare rolă în jumătate transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Drajeuri Perle Albe

Pentru a pregăti sosul, combinați conservele de ananas și ingredientele rămase într-un castron mic, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Ananas

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se servește cu rulouri de primăvară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Drajeuri Perle Albe

Garnisiți cu fâșii de ceapă verde, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

amidon de porumb 1(poate fi sau trece)

ardei roșu zdrobit 11 kilogram de dovlecel,

ulei de susan închis 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză proaspătă de fasole 2(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ghimbir proaspăt decojit tocat fin 2

căței de usturoi, tocați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa verde tocata 1(poate fi sau trece)

turmeric măcinat 2(poate fi sau trece)

hrean preparat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză napa (Chineză) mărunțită fin 2(poate fi sau trece)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

conserve de ananas 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fidea de orez slab gătit (aproximativ 1 uncie nefiert Py mai fun)8foi inch

(8-inch) foi rotunde hârtie de orez 1(poate fi sau trece)

(tub mare)454Nuci de orice fel (tocate)

creveți, decojite și deveined 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime 227Nuci de orice fel (tocate)

cutie de iaurt simplu fără grăsimi

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.