Rulouri De Murături

Rulouri De Murături
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați rulourile de murături. Această rețetă servește 10. O porție conține 66 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 20 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați claussen kosher dill pickle spears, oscar mayer ham, philadelphia cu 1/3 mai puțină grăsime decât crema de brânză și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și דל פחמימות, dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Rulouri De Lasagna Pentru Congelator, Cârnați Umplute Pâine Prăjită Franceză Roll Up-Uri, și Ușor Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up-Uri.

Instrucțiuni

1
Întindeți șunca cu cremă de brânză cu conținut redus de grăsimi, folosind aproximativ 1 lingură. cremă de brânză pentru fiecare felie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De BrânzăCremă De Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
șuncășuncă
2
Tăiați fiecare suliță de murături pe lungime în jumătate; așezați 1 jumătate pe fiecare felie de șuncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuraturiMuraturi
șuncășuncă
3
Rostogolește-te. La frigider 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
4
Tăiați fiecare rulou în 4 bucăți. Asigurați-vă cu scobitori, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori

Echipamente

DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții10
Scor De Sănătate2
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista