Rola De Somon Cu Spanac

Name: Rola De Somon Cu Spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet simplu; 6 creveți și cu vene muștar dijon, pentru împrăștiere; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar, tocat; 2 murături de mărar, tocate; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 6 creveți și cu vene albus de ou; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac congelat; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 2 cuișoare de usturoi zdrobite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de murături; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet foietaj; 1 file file de somon fără piele, lung de 10 inci-12 inci (aproximativ 1 1/4 lbs); 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 6 creveți și cu vene semințe de susan; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Această rețetă servește 6 și costă 2,38 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 64G de grăsime, și un total de 820 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână suc de murături, zahăr, spanac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Rola de omletă la cuptor cu spanac și somon, Rollo de Salmon Ahumado Con Salsa Tartar Y Lentejas (rulou de somon afumat cu sos Tartar și linte), și Rulouri De Somon pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet simplu 6creveți și cu vene

muștar dijon, pentru împrăștiere 12 lingurițe de pudră de usturoi

mărar, tocat 2

murături de mărar, tocate 1

pachet mix natural pentru prăjituri 6creveți și cu vene

albus de ou 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spanac congelat 1

cățel de usturoi, zdrobit 2

cuișoare de usturoi zdrobite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de murături 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet foietaj 1file

file de somon fără piele, lung de 10 inci-12 inci (aproximativ 1 1/4 lbs)0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 6creveți și cu vene

semințe de susan 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie, opțional

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.