Risotto De Ceapă Dulce

Risotto De Ceapă Dulce
Rețeta Risotto de ceapă dulce ar putea satisface pofta ta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Pentru $2.91 pe portie, veți obține o garnitură care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 502 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei de măsline, vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Risotto de ceapă dulce cu varză Sotată, Risotto de ceapă dulce cu varză kale saut, și Sparanghel + Risotto De Ceapă De Primăvară.

Instrucțiuni

1
Gatiti ceapa in 2 linguri de ulei incins intr-un cuptor olandez la foc mediu, amestecand ocazional, 30-35 de minute sau pana se caramelizeaza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Se încălzește restul de 1 lingură de ulei în cuptorul olandez; se adaugă usturoiul și se fierbe 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
4
Adăugați orez; gatiti, amestecand constant, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
5
Reduceți căldura la mediu; adăugați 1 cană bulion de pui. Gatiti, amestecand des, pana cand lichidul este absorbit. Repetați procedura cu bulionul de pui rămas, câte 1 cană odată. (Acest lucru durează aproximativ 30 de minute.) Se amestecă ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și TartinabilăFasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
6
Adăugați vin; gatiti, amestecand usor, pana cand lichidul este absorbit. Se amestecă brânza, untul și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan (sau Pui) Gătit MărunțitCurcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
7
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Revista