Rise and Shine mic dejun Burritos

Name: Rise and Shine mic dejun Burritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Fasolea neagră condimentată de BUSH, drenată și clătită; 8 smalls ouă, ușor bătute; 8 6-inch Tortilla de făină (6 inch); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar mărunțit și brânză mexicană; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci, tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei roșu sau verde, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa de roșii proaspete; 8 creveți și cu vene Sare și piper, după gust; 1 roșii, tăiate cubulețe

Rise and Shine mic dejun Burritos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 280 calorii, 15g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 79 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 2180 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați roșii, ouă, tortilla de făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Waffles Rise-and-Shine, Suc de creștere și strălucire, și Rise ' n Shine Muffins.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți fasolea într-o oală cu sos mediu. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei de măsline și ouă. Folosind o spatulă, gătiți și amestecați până când ouăle sunt amestecate. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Adăugați fasole neagră și legume în ouă

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Întindeți amestecul de ouă în secțiunea inferioară a tortilla; se acoperă cu brânză. Îndoiți părțile exterioare de 1/2 inch stânga și dreapta ale tortilei. Acest lucru vă va ajuta să păstrați umplutura în interior odată ce vă rotiți tortilla într-un burrito.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Tăiați în jumătate și bucurați-vă imediat.

Se servește cu salsa

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Dacă serviți o mulțime, înfășurați fiecare burrito în folie pentru a vă menține cald sau încălziți burritos finalizat în cuptor timp de 5-10 minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Înfășurați fiecare burrito în folie de plastic, apoi marcați exteriorul dacă ingredientele diferă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Așezați într-o pungă de blocare cu fermoar pentru congelator, îndepărtați excesul de aer și sigilați bine și înghețați. Când este gata de mâncare, scoateți burrito din congelator, aruncați folia de plastic.Înfășurați burrito în prosop de hârtie și cuptorul cu microunde timp de 1 1/2-2 minute sau până când este fierbinte. Bucurați-vă de micul dejun!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Creveți Sotați, Decojiți

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Creveți Sotați

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Fasolea neagră condimentată de BUSH, drenată și clătită 8smalls

ouă, ușor bătute 86-inch

Tortilla de făină (6 inch)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cheddar mărunțit și brânză mexicană 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci, tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ardei roșu sau verde, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa de roșii proaspete 8creveți și cu vene

Sare și piper, după gust 1

roșii, tăiate cubulețe

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.