Recoltă consistentă și tocană de șuncă

Recolta consistentă și tocană de șuncă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 servește 6 și costă $1.57 pe portie. O porție conține 199 calorii, 18g de proteine, și 6g de grăsime. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați varză, ceapă, apă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma semințele de chimen, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu semințe de chimen cu Dulce de Leche ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Tocană De Recoltare, Tocană De Recoltare, și Tocană De Recoltare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până se înmoaie, aproximativ 3 minute. Se amestecă usturoiul și șunca; gatiti inca 2 minute. Se amestecă varza tocată și apa. Acoperiți și fierbeți 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

(rezervati 1 Lingura)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Mustar Preparat, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă cartofii, morcovii, semințele de țelină, semințele de chimen, boia de ardei, sarea și piperul. Acoperiți și fierbeți 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chimen