Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Ragu de legume și năut. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 527 calorii, 19g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. 123 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de ceapă și usturoi, amestecul de broccoli și ardei gras, penne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Ragout de legume și năut, Ragut De Năut, și Cardamom-tocană de năut și tocană de roșii.