Quinoa Roșie Cu Năut, Spanac Și Ou

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegetarian? Quinoa roșie cu năut, spanac și ou ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 56G de proteine, 43G de grăsime, și un total de 1290 calorii. Pentru $ 4.83 pe portie, această rețetă acoperă 68% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 46 minute. Un amestec de oțet de cidru de mere, spanac pre-curățat, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma quinoa, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Quinoa ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Quinoa mediteraneană cu o oală cu spanac + naut, Quinoa Cu Năut, și Quinoan curry și năut.