Quinoa condimentată cu migdale și feta

Name: Quinoa condimentată cu migdale și feta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO quinoa, clătită; 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO migdale prăjite în fulgi; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză feta, mărunțită; 1 mână pătrunjel, tocat aproximativ; 1 suc de lămâie

Quinoa condimentată cu migdale și feta necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 448 calorii. Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo servește 4 și costă $1.63 pe portie. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 241 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, coriandru măcinat, quinoa și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este grozav. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată prăjită de conopidă și chin de năut și rucola cu migdale, rodie și Fetan într - un Dressing Lemony Tahini, Migdale Condimentate, și Salată De Pui Și Năsturel Cu Migdale Și Feta.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați condimentele, apoi prăjiți timp de aproximativ un minut până când sunt parfumate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Adăugați quinoa, apoi prăjiți încă un minut până când puteți auzi sunete blânde. Se amestecă 600 ml apă clocotită, apoi se fierbe ușor timp de 10-15 minute până când apa s-a evaporat și boabele de quinoa au un halou alb în jurul lor. Se lasă să se răcească ușor, apoi se amestecă prin celelalte ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare