Quesadillas Rapide De Fasole Neagră

Quesadillas Rapide De Fasole Neagră
Quesadillas rapide de fasole neagră ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegetariană lacto ovo servește 4 și costă 80 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 365 calorii. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați fasole neagră, tortilla de făină, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Quesadillas Rapide De Fasole Neagră, Quesadillas rapide și sănătoase de fasole neagră, și Quesadillas De Fasole Rapidă.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, zdrobiți fasolea cu o furculiță; se amestecă ceapa verde, ceapa roșie, piperul, coriandrul, sucul de lămâie și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Întindeți 1/4 cană de amestec de fasole peste jumătate din fiecare tortilla; se acoperă cu 1/4 cană de brânză. Îndoiți-vă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
3
Gatiti pe o plita acoperita cu spray de gatit la foc mic timp de 1-2 minute pe fiecare parte sau pana se topeste branza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Tăiați în pene.

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros circulatory sunt alegeri excelente pentru Quesadilla. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Bodegan Aniello 006 Pinot Noir. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.
Bodega Aniello 006 Pinot Noir
Bodega Aniello 006 Pinot Noir
Culoare atractivă de rubin PAL. Cu arome minunate de fructe roșii, cum ar fi afine și căpșuni, împreună cu câteva indicii de trandafiri și minerale pământești. Taninuri rotunde și o mineralitate îmbunătățită, cu o structură și un finisaj frumos.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Revista