Quesadillas De Pui La Grătar

Quesadillas De Pui La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați Quesadillas de pui la grătar. Această rețetă face 4 porții cu 746 calorii, 52G de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați fasole, sare, pui la rotisor și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Quesadillas De Pui La Grătar, Quesadillas De Pui La Grătar, și Chipotle La Grătar-Quesadillas De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 93° și tapetați o foaie mare de copt cu folie sau pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
2
Așezați fasolea într-un castron mare și folosiți un tocător de cartofi sau o furculiță pentru a le zdrobi ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
BolBol
3
Adăugați pui, brânză și jalapeos și amestecați pentru a combina. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
SareSare
4
Așezați 1 tortilla pe o suprafață de lucru și întindeți un sfert de amestec de pui peste jumătate de tortilla. Îndoiți cealaltă jumătate de tortilla pentru a forma o jumătate de lună, apăsând ferm. Repetați cu amestecul de pui rămas și tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Pui întregPui întreg
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
5
Încălziți o tigaie cu grătar sau o tigaie de 12 inci la foc mediu. Gatiti 1 quesadilla odata, intorcand cu grija o data, pana cand branza se topeste si tortilele sunt aurii, 2 pana la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
TigaieTigaie
6
Transferați quesadilla la grătar pe foaia de copt pregătită și puneți-o în cuptor pentru a se încălzi. Repetați cu quesadillas rămase. Când toate quesadillas sunt la grătar, tăiați fiecare în 4 pene și serviți imediat.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista