Pătrate De Nucă De Cocos Ananas
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați pătratele de nucă de cocos cu ananas. Această rețetă vegetariană servește 16 și costă 20 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 145 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ouă, făină, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Pătrate De Ananas, Pătrate De Ananas, și Pătrate De Desert Cu Ananas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, bateți untul și zahărul. Bateți în ou.
Combinați făina și praful de copt; se amestecă în amestecul de ouă. Apăsați într-un 9-in. vas de copt pătrat acoperit cu spray de gătit.
Întindeți ananasul peste crustă; pus deoparte.
Pentru topping, într-un castron mic, bateți untul și zahărul până se omogenizează. Bateți în ouă. Se amestecă nuca de cocos.
Se coace la 325 de minute pentru 35-40 de minute sau până se rumenesc. Se răcește pe o grătar înainte de tăiere.