Pâine plată cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole

Pâine plată cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole
Flatbread cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole este un pescatarian rețetă cu 8 porții. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 553 calorii. Mergeți la magazin și ridicați apă, zahăr, frunze de cimbru și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 5 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Hummus de fasole albă cu hamsii și pătrunjel, Pâine plată cu creveți și Hummus de fasole albă, și Ceapă Caramelizată Și Pâine Albă De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Întindeți fiecare pâine plată cu o parte din hummus, apoi acoperiți cu ceapa caramelizată, măslinele și hamsiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă CaramelizatăCeapă Caramelizată
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Pâine PlatăPâine Plată
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Ardei ArbolArdei Arbol
2
Garnisiți cu frunze proaspete de cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțitCimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
3
Tăiați în pene și serviți.
4
Într-un mixer electric echipat cu atașamentul cu palete, combinați drojdia, zahărul și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
5
Se amestecă timp de 1 minut la viteză mică și se lasă să stea până când amestecul începe să buleze. Atașați cârligul de aluat și adăugați atât făina, cât și sarea în amestecul de drojdie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Se amestecă până se formează o masă; aluatul trebuie să fie lipicios. Continuați să adăugați făină suplimentară, dacă este necesar, până când suprafața este suficient de uscată pentru a se manipula și suficient de uscată pentru a se rostogoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
7
Împărțiți aluatul în 4 bucăți, rulați în bile și periați ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
8
Așezați pe o suprafață înmuiată și acoperiți bilele cu folie de plastic și o cârpă curată și lăsați dovada timp de 2 ore la temperatura camerei; sau, așezați pe o foaie de copt ușor unsă, acoperiți și lăsați dovada peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
9
Preîncălziți un grătar sau preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
10
Pentru a forma pâine plată, bateți fiecare bucată de aluat într-un disc de 5 inci și presărați liberal cu făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
11
Rotiți fiecare disc, pe o suprafață făinoasă, într-un cerc cu diametrul de 10 inci. Perforați aluatul liberal cu o furculiță pentru a nu-l crește. Grătați sau coaceți fiecare pe o piatră de pizza sau pe o tigaie ușor unsă timp de aproximativ 5 minute sau până când aluatul începe să devină crocant pe margini, dar rămâne totuși mestecat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
12
Așezați fasolea, usturoiul, harissa, sucul de lămâie și tahini în vasul unui robot de bucătărie și procesați până la neted. Cu mașina în funcțiune, adăugați încet uleiul de măsline până la emulsionare. Condimentează cu sare și piper, după gust.;
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
HarissaHarissa
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
TahiniTahini
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
13
Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
14
Adăugați ceapa și zahărul și gătiți încet până se rumenesc adânc, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
15
Se ia de pe foc și se amestecă cimbrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 5 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista