RețeteRevista

Pâine plată cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole

Pâine plată cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole
Flatbread cu Hummus de fasole albă, ceapă caramelizată, măsline negre și hamsii albe spaniole este un pescatarian rețetă cu 8 porții. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 553 calorii. Mergeți la magazin și ridicați apă, zahăr, frunze de cimbru și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 5 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Hummus de fasole albă cu hamsii și pătrunjel, Pâine plată cu creveți și Hummus de fasole albă, și Ceapă Caramelizată Și Pâine Albă De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Întindeți fiecare pâine plată cu o parte din hummus, apoi acoperiți cu ceapa caramelizată, măslinele și hamsiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă CaramelizatăCeapă Caramelizată
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Pâine PlatăPâine Plată
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2
Garnisiți cu frunze proaspete de cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțitCimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
3
Tăiați în pene și serviți.
4
Într-un mixer electric echipat cu atașamentul cu palete, combinați drojdia, zahărul și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
5
Se amestecă timp de 1 minut la viteză mică și se lasă să stea până când amestecul începe să buleze. Atașați cârligul de aluat și adăugați atât făina, cât și sarea în amestecul de drojdie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Se amestecă până se formează o masă; aluatul trebuie să fie lipicios. Continuați să adăugați făină suplimentară, dacă este necesar, până când suprafața este suficient de uscată pentru a se manipula și suficient de uscată pentru a se rostogoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
7
Împărțiți aluatul în 4 bucăți, rulați în bile și periați ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
8
Așezați pe o suprafață înmuiată și acoperiți bilele cu folie de plastic și o cârpă curată și lăsați dovada timp de 2 ore la temperatura camerei; sau, așezați pe o foaie de copt ușor unsă, acoperiți și lăsați dovada peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
9
Preîncălziți un grătar sau preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Pentru a forma pâine plată, bateți fiecare bucată de aluat într-un disc de 5 inci și presărați liberal cu făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
11
Rotiți fiecare disc, pe o suprafață făinoasă, într-un cerc cu diametrul de 10 inci. Perforați aluatul liberal cu o furculiță pentru a nu-l crește. Grătați sau coaceți fiecare pe o piatră de pizza sau pe o tigaie ușor unsă timp de aproximativ 5 minute sau până când aluatul începe să devină crocant pe margini, dar rămâne totuși mestecat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)1 Ceapă Verde, Feliată, Pentru Ornat (opțional)
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
12
Așezați fasolea, usturoiul, harissa, sucul de lămâie și tahini în vasul unui robot de bucătărie și procesați până la neted. Cu mașina în funcțiune, adăugați încet uleiul de măsline până la emulsionare. Condimentează cu sare și piper, după gust.;
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
HarissaHarissa
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
TahiniTahini
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
13
Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
14
Adăugați ceapa și zahărul și gătiți încet până se rumenesc adânc, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
15
Se ia de pe foc și se amestecă cimbrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Ingrediente

8creveți și cu veneHamsii albe spanioleHamsii albe spaniole2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.făină de pâine, plus mai mult dacă este necesarfăină de pâine, plus mai mult dacă este necesar1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfăină de hrișcăfăină de hrișcă1lasăCimbru proaspăt, pentru garniturăCimbru proaspăt, pentru garnitură12 lingurițe de pudră de usturoifrunze proaspete de cimbru tocate măruntfrunze proaspete de cimbru tocate mărunt141 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.drojdie proaspătădrojdie proaspătă12 lingurițe de pudră de usturoiharissaharissa23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmăsline nicoise, fără sâmburi și înjumătățitemăsline nicoise, fără sâmburi și înjumătățite6mariCeapă spaniolă, decojită, înjumătățită și feliată subțireCeapă spaniolă, decojită, înjumătățită și feliată subțire6cuișoareMurături cu mărar feliate subțiri în stil delicateseMurături cu mărar feliate subțiri în stil delicatese1Oreos dublu umplutpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă8creveți și cu veneSare și piper proaspăt măcinatSare și piper proaspăt măcinat12 lingurițe de pudră de usturoisuc de lămâie, opționalsuc de lămâie, opțional2Bucăți de caramele Heath Barsuc de lămâie, opționalsuc de lămâie, opțional33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmtahinitahini23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmunt nesăratunt nesărat2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilapă, la temperatura camereiapă, la temperatura camerei7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfasole albă, gătită sau conservată, scursă și clătităfasole albă, gătită sau conservată, scursă și clătită
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 5 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
BucătăriiSpaniolăeuropean
DietaPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Somon la cuptor cu hrean
Tocană picantă de fructe de mare
Cartofi umpluți cu creveți copți de două ori
Cod în stil sud-vestic pentru doi
Sardine mediteraneene cu lămâie și usturoi
Biban dungat sălbatic la abur cu romesco cu ardei galben, relish de ardei roșu și măsline negre și ulei de pătrunjel și usturoi
Somon și sparanghel cu penne și sos ușor de smântână
Salsa picantă de creveți
Pește și cartofi prăjiți crocanți
Runda 2: Cartofi gratinați
Rețete înrudite
Biban dungat sălbatic la abur cu romesco cu ardei galben, relish de ardei roșu și măsline negre și ulei de pătrunjel și usturoi
Tocană de coadă de bou în stil spaniol
Chiftele spaniole cu fasole și verdețuri
Orezul spaniol al Mariei
Revista
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Friptură Salisbury cu ciuperci
Frigărui de pui prăjit
Lo Mein cu coaste de porc
Slush de rubarbă
Fudge dublu de ciocolată
Chiftele de legume rădăcinoase
Cotlete fluture umplute cu porumb