Pâine Gustoasă Din Grâu Integral
Pâinea integrală gustoasă este o vegetarian pâine. Această rețetă servește 48 și costă 12 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 135 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de drojdie activă, apă caldă, germeni de grâu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Miere Pâine Integrală De Grâu: Grâu Crăpat, Pâine Gustoasă De Mărar, și Pâine Cu Banane Ușoară Și Gustoasă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, dizolvați drojdia în apă caldă.
Adăugați Zara, făina integrală de grâu, zahărul brun, untul, germenii de grâu, sarea și 4 căni de făină universală. Bateți până se omogenizează. Se amestecă suficientă făină universală rămasă pentru a forma un aluat moale.
Întoarceți-vă pe o suprafață făinoasă; frământați până la neted și elastic, aproximativ 6-8 minute.
Așezați într-un vas uns, rotind o dată pentru a unge blatul. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald până se dublează, aproximativ 1 oră.
Puneți aluatul în jos. Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată; împărțiți în patru bucăți. Formați în pâini.
Așezați în patru unse 8-in. x 4-în. tigăi de pâine sau pe foi de copt unse. Acoperiți și lăsați să crească până se dublează, aproximativ 45 de minute.
Se coace la 375 la 30-40 de minute sau până se rumenesc.
Scoateți din tigăi în rafturi pentru a se răci.