O porție conține 377 calorii, 15g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 92 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Un amestec de semințe de mărar, ou, șalotă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Pâinea de mărar începe cu aluatul de mărar, Pâine Integrală De Grâu Gustoasă, și Gustos-Pâine Integrală Sănătoasă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Faceți aluatul: într-un castron mediu, presărați drojdia peste 1/2 cană de apă caldă (aproximativ 110 grade F) și agitați ușor vasul pentru a ajuta drojdia să se amestece cu apa. Se lasă deoparte până se dizolvă, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Zahăr Roșu Grosier
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
În vasul unui mixer prevăzut cu un accesoriu pentru palete, combinați făina de pâine cu șalotele, mărarul proaspăt, semințele de mărar, semințele de fenicul, semințele de susan, mierea, melasa, germenii de grâu, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Semințe De Mărar
5 Uncii De Ceață Tocată
Făină De Pâine
Mărar Proaspăt
Germeni De Grâu
4 Căni De Făină De Grâu
Frișcă Suplimentară Groasă
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se amestecă la viteză medie-mică pentru a se amesteca.
4
Se amestecă brânza de vaci și oul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu Integral
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
5
Adăugați amestecul de drojdie și amestecați pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
6
Transferați aluatul într-un bol uns. Acoperiți cu un prosop și puneți-l într-un loc cald până la dublarea volumului, 1 oră 30 minute până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Ungeți o tigaie de 8 inci cu unt. Împingeți ușor aerul din aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
8
Puneți aluatul în tigaie și acoperiți-l din nou cu prosopul. Lăsați într-un loc cald să crească timp de 1 oră. Între timp, preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
9
Coaceți pâinea: reduceți temperatura cuptorului la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Coaceți pâinea până când un pick de lemn introdus în centru iese curat sau temperatura internă a pâinii ajunge la 200 de grade F, 30 până la 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Scoateți din cuptor și desfaceți.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
12
Lăsați pâinea să se odihnească pe un suport timp de cel puțin 30 de minute înainte de tăiere. (Sau, dacă sunteți ca mine, rupeți capătul și ciuguliți-l imediat în timp ce așteptați să se răcească restul pâinii! Crusta este dependenta.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat