Pâine de fructe uscate și dovlecei de nuc

Pâine de fructe uscate și dovlecei de nuc
Fructele uscate și pâinea de dovlecei de nucă ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 16. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 166 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați zară, nuci, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scorul de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Miere, nuc și Topping de fructe uscate (cadou într-un borcan), Pâine de fructe uscate de nucă de cocos, și Pâine De Dovlecei Cu Afine Uscate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Combinați 2 linguri de zahăr brun, nuci și 1/4 linguriță de scorțișoară într-un castron mic. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
. Puneți ușor făina în cupe de măsurare uscate; nivel cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
4
Combinați făina, zahărul brun rămas, restul de 3/4 linguriță de scorțișoară, praful de copt și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare; faceți o fântână în centrul amestecului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Combinați dovleceii și următoarele 6 ingrediente într-un bol mediu; se adaugă în amestecul de făină. Se amestecă doar până se umezește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
. Puneți aluatul într-o tigaie de pâine de 8 x 4 inci acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
7
Presărați amestecul de nucă uniform peste aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
8
Coaceți la 350 timp de 50 de minute sau până când un pick de lemn introdus în centru iese aproape curat. Se răcește 5 minute în tigaie pe un suport de sârmă; scoateți din tigaie. Se răcește complet pe suportul de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții16
Scor De Sănătate2
Revista