Pulpe picante de pui cu salsa de rubarbă-castraveți
Reteta pulpe Picante de pui cu rubarbă-castravete Salsan este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 300 de calorii, 9g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare kosher, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pulpe picante de pui cu salsa de rubarbă-castraveți, Pulpe picante de pui cu salsa de rubarbă-castraveți, și Ghimbir picant coapse de pui la gratar cu mango Avocado Salsa pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 500 km. F. tapetați o foaie de coptcu folie. Pulsați chile, usturoi și părți albe de scallions într-un robot de bucătărie până când se toacă fin. Cu mașina în funcțiune, drizzleîn sos de soia, apoi ulei de măsline; proces până laforme de emulsie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Ceapa Verde
Sos De Soia
Usturoi
Ardei Iute
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Folie De Aluminiu
Cuptor
2
Transferați sosul într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Așezați coapsele de pui, cu pielea în sus, pe suprafața de lucru și tăiați fiecare transversal la intervale de 3/4"până la os. Condimentează ușorcu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpe De Pui
Os
Sare
4
Așezați pe foaia de copt pregătităși periați cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
5
Coaceți până când pielea este crocantă și un termometru cu citire instantanee introdus în cea mai groasă parte a coapsei registre 165 km f,20-25 minute. Se fierbe la foc mare timp de 2-3 minute pentru o piele mai crocantă, dacă se dorește.
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De Bucătărie
Cuptor
6
Se lasă să se odihnească 5-10 minute.
7
Între timp, aruncați rubarba,următoarele 5 ingrediente și părți verzi de scallions într-un castron mediu pentru a acoperi. Condimentați după gust cusare și piper și lăsați să stea cel puțin10 minute pentru a permite aromelor să se contopească.
Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Jimmy John ' s vin de Sandwich Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.