Puiul Tandoori al Barbara Kafka

Name: Puiul Tandoori al Barbara Kafka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 0 Bucăți de caramele Heath Bar înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar muștar uscat; 3 cuișoare usturoi, felii subțiri; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cardamom la sol; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Buzdugan; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Bucăți de caramele Heath Bar avocado Hass ușor piure; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept sau coapse de pui dezosate, fără piele; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de floarea soarelui, divizat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric; 1 (vinete) ceapă galbenă, tăiată în zaruri de 1/4 inch (1 1/2 căni)

Puiul Tandoori al Barbara Kafka este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 335 calorii, 49G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 203 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână nucșoară, piper măcinat, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de floarea soarelui, puteți urma acest fel principal cu Pâine cu banane nr. 7 ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Puiul chinezesc al Barbara Kafka în oală, Pui Tandoori, și Pui Tandoori.

Instrucțiuni

Într-o tigaie medie (10 inci), încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, usturoiul și toate condimentele (inclusiv sarea) și amestecați bine pentru a combina. Întoarceți focul la minim și gătiți până când ceapa este translucidă, aproximativ zece minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Sare, Pentru Marginile Paharului

Combinați amestecul de ceapă, laptele de cocos și sucul de lămâie într-un blender sau un robot de bucătărie mic. Se amestecă un minut complet până se omogenizează. Ar trebui să aveți aproximativ 1/2 cană de marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Avocado Hass Ușor Piure

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Acoperiți puiul cu marinada și transferați la frigider cel puțin 10 minute, de preferință timp de 30 sau mai mult. Între timp, preîncălziți un grătar sau un pui de carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Puneți la grătar sau fierbeți puiul până la fiert, 8-10 minute pe parte pentru sâni și 3-4 minute pe parte pentru coapse.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Serviți imediat.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 0Bucăți de caramele Heath Bar

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 0Bucăți de caramele Heath Bar

muștar uscat 3cuișoare

usturoi, felii subțiri 1Bucăți de caramele Heath Bar

cardamom la sol 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 0Bucăți de caramele Heath Bar

Buzdugan 0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2Bucăți de caramele Heath Bar

avocado Hass ușor piure 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos)9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept sau coapse de pui dezosate, fără piele 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de floarea soarelui, divizat 0Bucăți de caramele Heath Bar

turmeric 1(vinete)

ceapă galbenă, tăiată în zaruri de 1/4 inch (1 1/2 căni)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este vinăria Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.