Puiul Tandoori al Barbara Kafka

Name: Puiul Tandoori al Barbara Kafka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) muștar uscat; 3 cuișoare usturoi, felii subțiri; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cardamom la sol; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Buzdugan; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) avocado Hass ușor piure; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 907 ardei habenero piept sau coapse de pui dezosate, fără piele; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de floarea soarelui, divizat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric; 1 (vinete) ceapă galbenă, tăiată în zaruri de 1/4 inch (1 1/2 căni)

Puiul Tandoori al Barbara Kafka este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 335 calorii, 49G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 203 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână nucșoară, piper măcinat, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de floarea soarelui, puteți urma acest fel principal cu Pâine cu banane nr. 7 ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Puiul chinezesc al Barbara Kafka în oală, Pui Tandoori, și Pui Tandoori.

Instrucțiuni

Într-o tigaie medie (10 inci), încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa, usturoiul și toate condimentele (inclusiv sarea) și amestecați bine pentru a combina. Întoarceți focul la minim și gătiți până când ceapa este translucidă, aproximativ zece minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați amestecul de ceapă, laptele de cocos și sucul de lămâie într-un blender sau un robot de bucătărie mic. Se amestecă un minut complet până se omogenizează. Ar trebui să aveți aproximativ 1/2 cană de marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Avocado Hass Ușor Piure

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Acoperiți puiul cu marinada și transferați la frigider cel puțin 10 minute, de preferință timp de 30 sau mai mult. Între timp, preîncălziți un grătar sau un pui de carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Puneți la grătar sau fierbeți puiul până la fiert, 8-10 minute pe parte pentru sâni și 3-4 minute pe parte pentru coapse.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Serviți imediat.

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 0cp. legume (de exemplu, spanac)

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 0cp. legume (de exemplu, spanac)

muștar uscat 3cuișoare

usturoi, felii subțiri 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cardamom la sol 0cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

Buzdugan 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2cp. legume (de exemplu, spanac)

avocado Hass ușor piure 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos)907ardei habenero

piept sau coapse de pui dezosate, fără piele 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de floarea soarelui, divizat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric 1(vinete)

ceapă galbenă, tăiată în zaruri de 1/4 inch (1 1/2 căni)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este vinăria Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.