Pui Și Broccoli Alfredo

Name: Pui Și Broccoli Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli proaspete sau congelate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 305 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate Campbell s crema condensata de supa de ciuperci (Regular, 98% fara grasimi sau sanatos); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 un pachet de 16 uncii linguine; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate (aproximativ, tăiate în bucăți de 1 1/2 inch

Pui & Broccoli Alfredo ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. Acest fel principal are 302 calorii, 34G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 37 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați florete de broccoli, brânză parmezană, cremă condensată Campbell ' s de supă de ciuperci și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați O Tigaie Pui Broccoli Alfredo, Pui Broccoli Alfredo, și Pui și Broccoli Alfredo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți linguina conform instrucțiunilor ambalajului într-o cratiță de 3 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați broccoli în ultimele 4 minute din timpul de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Scurgeți bine amestecul de linguine într-o strecurătoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Încălziți untul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul și gătiți până se rumenesc bine și se fierbe, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Amestecați supa, laptele, brânza, piperul negru și amestecul de linguine în tigaie și gătiți până când amestecul este fierbinte și clocotește, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Brânză

Lapte

Supă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește cu parmezan suplimentar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Pui la grătar și Broccoli Alfredo: înlocuiți pieptul de pui la grătar cu puiul fără piele, dezosat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui Gătit

Pui La Gratar

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Pui întreg

Creveți și Broccoli Alfredo: înlocuiți 1 kilogram de creveți proaspeți foarte mari, decojiți și deveined pentru pui. Gatiti conform indicatiilor pentru puiul de mai sus, pana cand crevetii sunt fierti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Pui întreg

Sfat de inspirație spaniolă: reduceți puiul la 1/2 kilogram și omiteți parmezanul. Pregătiți-vă conform instrucțiunilor de mai sus. Se amestecă 1/2 kilogram de creveți fierți curățați, 1/4 kilogram de chorizo sau șuncă, tăiate cubulețe și 1 linguriță de boia în amestecul de supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Pui întreg

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Creveți

Supă

șuncă

Sfat de inspirație indiană: omiteți parmezanul. Înlocuiți 3 căni de orez basmati gătit și 3/4 cană de flori de broccoli gătite pentru Linguine și broccoli nefierte. Se amestecă 1 linguriță de pudră de curry și 1/2 linguriță de chimen măcinat în tigaie cu puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Basmati Gătit

Parmezan

Pudră De Curry

Chimen Măcinat

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Presărați cu migdale prăjite, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale Sfărâmate

Sfat de inspirație asiatică: omiteți parmezanul. Înlocuiți 1 pachet (6 uncii) de tăiței de orez pentru linguine. Pregătiți-vă conform instrucțiunilor de mai sus. Se amestecă 1 lingură de sos de soia, 2 căței de usturoi, tocate și 2 lingurițe de rădăcină de ghimbir proaspătă tocată în tigaie și se gătește cu puiul

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Proaspăt

Parmezan

Cuișoare întregi De Usturoi

Fidea De Orez

Sos De Soia

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bacsis: puteți înlocui spaghetele sau fettuccina cu linguina din această rețetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fettuccină

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Serviți cu o salată verde mixtă, acoperită cu secțiuni portocalii, bucăți de nucă și vinetă de zmeură. Pentru desert serviți biscotti de migdale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vinetă De Zmeură

Felii De Portocale

Bucăți De Nuc

Biscotti

Migdale

Echipamente

Tigaie Cu Sos

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Tigaie

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

flori de broccoli proaspete sau congelate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 3051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate Campbell ' s crema condensata de supa de ciuperci (Regular, 98% fara grasimi sau sanatos)0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1

un pachet de 16 uncii linguine 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate (aproximativ, tăiate în bucăți de 1 1/2 inch

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care l-ați putea încerca este Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.