Pui ușor cu ierburi de lămâie

Pui ușor cu ierburi de lămâie
Rețeta Easy Lemon Herb Chicken poate fi făcută în aproximativ 15 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 132 de calorii, 24 g de proteine și 3 g de grăsime per porție. Pentru 1,09 USD per porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca fel principal destul de ieftin. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, cimbru, jumătăți de piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 47%. Acest scor este bun. Încercați Spaghete Easy Lemon Herb, Cotlete de porc Easy Lemon Herb și Tartă Easy de legume cu crustă de lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aplatizați puiul la 3/8 inchi. grosime; puneți într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpe De Pui, Fără Piele și Dezosate, Tăiate în Cuburi De 1 InchPulpe De Pui, Fără Piele și Dezosate, Tăiate în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Rosii, Miezul Scos Si Pulpa Taiata CubuleteRosii, Miezul Scos Si Pulpa Taiata Cubulete
2
Adăugați bulion; se aduce la fierbere la foc mediu. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 5 minute. Întoarceți puiul; se presară cu condimente. Gatiti 3-5 minute mai mult sau pana cand sucurile sunt limpezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
Pulpe De Pui, Fără Piele și Dezosate, Tăiate în Cuburi De 1 InchPulpe De Pui, Fără Piele și Dezosate, Tăiate în Cuburi De 1 Inch
BulionBulion
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Revista