Pui rapid și găluște

Name: Pui rapid și găluște
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 biscuiți congelați individual; 1 Oreos dublu umplut granule de bouillon de pui; 794 ardei habenero cutii fiecare) bulion de pui cu sodiu redus; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin uscat, zdrobit; 1 Oreos dublu umplut pătrunjel proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde tocat; 113 ardei habenero poate tulpini de ciuperci și bucăți, drenate; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui rotisor mărunțit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) frunze de salvie uscate

Pui rapid și găluște este un curs principal care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 664 calorii, 79G de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de tulpini și bucăți de ciuperci, granule de bouillon de pui, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă este plăcută de 82 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce e bine. Încercați Pui rapid și găluște, Pui rapid și găluște, și Pui Rapid Și Găluște pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați fiecare biscuit în sferturi; pus deoparte. Într-o cratiță mare, sotati ceapa si ardeiul verde in ulei pana se inmoaie. Se amestecă puiul, bulionul, ciupercile, granulele de bouillon, pătrunjelul, Salvia, rozmarinul și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Granule De Bouillon

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

1 Cană De șalote, Tocate

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; adăugați biscuiți pentru găluște. Acoperiți și fierbeți timp de 10 minute sau până când o scobitoare introdusă lângă centrul unei găluște iese curată (nu ridicați capacul în timp ce fierbeți).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras

Echipamente pe care le vei folosi

Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)