Pui Prăjit Jus

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul prăjit. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 55 de porții cu 197 calorii, 20g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore. Un amestec de vin, morcov, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Pui prăjit cu salată Bibb și vinetă de pui prăjită, Tapenade de măsline Crusted pui și Quinoa cu usturoi prăjit, ardei roșii prăjiți și busuioc, și I Ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Tăiați fiecare carcasă în 4 bucăți; așezați într-o tigaie cu jeleu ușor unsă. Prăjiți, întorcându-vă ocazional, 35 până la 45 de minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Gatiti ceapa si urmatoarele 3 ingrediente in ulei incins intr-un cuptor olandez la foc mediu-mare, amestecand ocazional, 3 pana la 4 minute sau pana se inmoaie. (Nu overcook.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați vin alb în amestecul de ceapă, creșteți căldura la mare și aduceți la fierbere. Se fierbe, amestecând ocazional, 3 până la 5 minute sau până când vinul este redus cu trei sferturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați bucăți de carcasă și apă pentru a acoperi cu 2 inci. Reveniți la fierbere la foc mare; reduceți căldura la minim și fierbeți, amestecând ocazional, 1 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Turnați sosul printr-o strecurătoare fină cu plasă de sârmă într-o cratiță mică, aruncând solidele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Orz Alb Perlat

Lăsați să stea 10 minute și degresați grăsimea din sos. Aduceți sosul la fiert la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Bateți împreună amidon de porumb și 1 lingură. apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Bateți amestecul de amidon de porumb în sos. Reveniți la fierbere la foc mediu-mare, amestecând constant. Reduceți căldura la minim și fierbeți 10 minute sau la consistența dorită. Se amestecă pătrunjelul și arpagicul; adăugați sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate