O porție conține 142 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 30. Dacă 45 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., puiul prăjit cu miere cu orez parfumat de portocale ar putea fi grozav fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână coaja și sucul din portocale, afine, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Pui Satay se amestecă cu orez de iasomie parfumat portocaliu, Pilaf de orez cu parfum de portocale, și Orez sălbatic și castane parfumate cu portocale.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 204°.clătiți puiul; se usucă cu un prosop de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Presărați puiul, atât în interior, cât și în exterior, cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Așezați într-un vas de copt de 13x9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți 20 min. Reduceți căldura la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Periați puiul cu miere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
6
Coaceți încă 50 de minute. sau până când puiul este gătit (180F), ungând ocazional cu sucurile de tigaie până în ultimele 10 min. timpul de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
7
Lăsați să stea 10 min. înainte de servire.
8
Între timp, adăugați suficientă apă în sucul de portocale pentru a măsura 2 căni; se toarnă în cratiță medie. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Se amestecă orezul; acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilor
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
9
Se ia de pe foc.
10
Lăsați să stea 5 min.
11
Adăugați migdale, afine, coajă de portocală și scorțișoară; se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)